福岡市中央区のダイエット専門パーソナルジムTRYCEの田中です(^O^)
福岡市内でのダイエットやパーソナルトレーニングをお考えの方は、
ぜひともお気軽にこちらまでお問い合わせください！
【大きな誤解】
いくら食べても太らない…わけがない
お客様によく言われるのが、
「先生って、
カキフライとか好きなものを
たくさん食べているようだけど
全然太りませんよね。それ体質でしょ？」
といった内容。
いやいや、何をおっしゃいますか。
私はもともと超が付くほどの肥満児で、
30歳までメタボリックシンドロームでしたから！
子どもの頃は、親に買ってもらった
ジャージの内もも部分が
1週間程度で擦れて薄くなる程
太っていましたからね。
(股ズレの痛みに耐える涙の日々)
幼少期に太っていると
脂肪細胞の数が増えていることが多く、
普通の人より太りやすくなります。
ということで、
私は完全に太りやすい体質です。
それでも陰ながら努力して
体型を維持しているのです。
(デブがダイエットを指導するのも
どうかと思うでしょ？)
アナタの周りにもいませんか？
なんで同じぐらい食べているのに、
この人だけ太らないんだろう？
って人。
太らない体質でしょ。
と、勝手に決めつけがちですが、
そういう人たちはほぼ間違いなく
努力をして体型をキープしています。
実際、私どものジムには
そのようなお客様が多数いらっしゃいます。
見た目は非常にスタイルが良く、
パーソナルトレーニングなんて必要ある？
と私が尋ねたくなるぐらいです。
というか、尋ねます。
(トレーナーのする質問ではない)
が、そういった人たちは
食べたいものを食べるため、
体型を維持する術を私どもに習いに
通っていただいています。
食べる時は食べる。
飲む時はとことん飲む。
でも、
抑えるところは徹底して抑える。
トレーニングもサボらず行う。
日々楽しく過ごすために
メリハリをつけるのが上手なのです。
テレビで見るような
スタイル抜群の芸能人の方も
きっと見えないところで
凄まじい努力をされていると思います。
いくら食べても太らないような
無敵の体質は存在しません。
(栄養摂取の障害などは別)
体質だなんだと決めつけて、
自分の進化を諦める前に、
努力して変わってみませんか？
世の中には
努力が実らないケースは多々ありますが、
ボディメイクやダイエットは
努力を決して裏切りません。
「たくさん食べるのによく太らないね！」
言う側も良いですが、
言われる側になりましょう！
その術は私どもがお伝えします(^^)
まずは体験トレーニング＆カウンセリング
を受けてみてください。
皆様のお問い合わせお待ちしております♪