田中
お世話になっております!
福岡市中央区のダイエット専門パーソナルジムTRYCEの田中です(^O^)
福岡市内でのダイエットやパーソナルトレーニングをお考えの方は、
ぜひともお気軽にこちらまでお問い合わせください!

先日、嫁と焼肉を食べに行ってきました。

前回のビアガーデンでもバーベキューでお肉を食べまくりましたが、田中夫婦はお肉が大好きなのです。

今回伺ったお店は、銀しゃり炭焼 直球 さんです。

このお店は、上質な佐賀牛をリーズナブルに食べられる人気のお店です。

この日ももちろんガッツリお酒を飲みたかったので、飲み放題付きの直球豪華コース(¥4,000+¥1,000)をチョイス。

佐賀牛といえば、サシが入りまくりで脂質は激高。

そんな私はゆるゆるダイエット中の身。でも美味しいお肉を思う存分楽しみたい。

ということで、少しでも体脂肪として蓄積されないよう、この日の朝からとある調整を行いました。

田中
ふっふっふ。これで脂質をたくさん摂っても太らないはずだぜ。

この日食べたラインナップはこんな感じ↓

まずは和牛のたたき

上牛タン。うま~

佐賀牛特上ロース&カルビをはじめとした激ウマ肉盛り合わせ

どれもこれも美味いのなんの。

佐賀牛特上ロース&カルビは一瞬で溶けて消えてなくなります。

ボリュームも少なく見えますが、とにかくサシが凄いのでちょっとの量でも満足します。

大食漢の田中夫婦も、この脂質には敵わずコースの品々だけでお腹いっぱいに。
(夫婦ともども歳を感じました)

お酒もしこたま飲みまくって、今回も店員さんがお代わりのたびにあきれて笑っていました。

かんぱ~い

この肉質でこの値段は、かなりコスパが良いと思います。

今回は白銀のお店に伺いましたが、薬院大通にもお店があるようなので、興味がある方は行ってみてください。

んで、翌日体重を計ると、なんと若干ですが減っていました。

見た目はというと、ほぼ変わっていないので撮るほどでもありませんでしたが、あれだけ飲んで食べて変化なしならOKでしょう。

前回のビアガーデン同様、その日の調整をしっかりと行い、食べ方&飲み方を工夫すれば脂質の高い焼肉だって怖くないですね。

会食や接待など、お付き合いで飲み会が多くてダイエットが出来ないという方は少なくないと思います。

お悩みの方は、是非とも一度ご相談ください。

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ではでは。