福岡市中央区のダイエット専門パーソナルトレーニングジム「TRYCE」の田中です(^^)
朝晩がかなり寒くなってきましたね。
超暑がりな私は昼間はまだ半袖で過ごすことが多いのですが、さすがにこの気温だと周囲の人たちから変な目で見られることが多くなり、秋冬の到来を肌で感じています。
早いものでもう10月も終盤に差し掛かり、今年も残すところ約2か月となりました。
ということは、、、はい、そうです。
大好評をいただいております、秋の特別キャンペーン終了まで、残すところあとわずかとなりました。
秋になり薄着の季節が終わってしまってから、ダイエットの意識なんて毛頭ないという方も多いと思いますが、これからの季節は一年で一番体型が崩れやすい時期といっても過言ではありません。
忘年会、クリスマス、お正月、新年会と、これから年末年始にかけて飲み会が急激に増えます。
体脂肪は一度付いてしまうと減らすのは非常に難しいです。
太ってしまってから痩せるというのは、とてつもなく効率が悪いのです。
正しいダイエットの知識を身に付け、さまざまなイベント・行事を楽しみながらも、太らないようにするべきだと思います。
かくいう私も11月中旬から年明けまで飲み会ラッシュが始まりますが、対策法が分かっているので全く怖くありません。
飲み会が続き、体重＆体脂肪が増えていくのってめちゃめちゃストレスですよね？
じわりじわりと自分の意に反して増えていく様は、まさに真綿で首を締められるよう。。。
次第に体重計に乗るのが怖くなり、ついには一切体重も計らなくなり、正月休み明けに恐る恐る乗ると、、、、
「キャーーーーーーーー！！！！！！！！！」
とひっくり返りそうになります。
このストレスったら、生きているうえでかなり上位に入るほどのインパクトではないでしょうか。
(私はデブ時代、毎年のように年明けは増加した体重への絶望感に襲われていました)
知識を身に付けて対処法さえ分かってしまえば、その強大なストレスから解放されます。
正しいダイエットを覚えると、人生がより豊かになるんです。
興味がある方は是非とも一度ご相談ください。
せっかくですので、お得な秋の特別キャンペーンを活用しちゃってくださいね(^_-)-☆
10月いっぱいまでにお申し込みをいただければ、11月以降の体験も無料になりますので♪
詳しくはこちらをご覧ください↓
皆様のお申し込み、心よりお待ちしております(^_^)
ではでは。