福岡市中央区のダイエット専門パーソナルジムTRYCEの田中です！
福岡市内でのダイエットやパーソナルトレーニングをお考えの方は、
ぜひともお気軽にこちらまでお問い合わせください(^^)
パーソナルトレーニングとは？
パーソナルトレーニングジムと聞くと、どのようなイメージをお持ちでしょうか？
・ハードな筋肉トレーニング
・厳しいトレーナー
・筋肉ムキムキになっちゃう
など、ストイックに鍛えまくる方が通うイメージをお持ちではないでしょうか？
上記のようなイメージを持っており、
「お、お、俺なんかが受けていいのだろうか…？」
と不安に感じたことを鮮明に思い出します（笑）
決してそんなことはなく、むしろトレーニング初心者の方ほどパーソナルトレーニングを受けることをおススメします(^^)
なぜなら、筋肉を付けるためのトレーニングもダイエットのための食事法も、独学(本やテレビ、ネットでの学習含む)で行って変なクセが付いてしまうと、その間違ったクセを治すのに余計な時間がかかってしまうからです(*_*)
まず、筋肉を付けることもダイエットも、どちらも独学での成功率は限りなく低いです。
独学で英語を話せるようになるのは難しいですよね？
独学でプロ並みの料理が作れるようになるのは難しいですよね？
それと同じように、カラダを変えることは独学では難しいのです。
英会話も料理も教室へ通うように、カラダを変えるためにはやはり専門の教室へ通う方が、圧倒的に効率的だと言えます。(多少のコストはかかりますが)
目的に応じたジム選びが大切
一言にパーソナルトレーニングジムと言えど、それぞれに得意分野が異なります。
例えば、
➀カラダの歪みなどを整える、コンディショニング系
➁野球やサッカーなど、専門的な動きの質を高める、競技系
➂ダイエットやカッコいいカラダを作るための筋肉を付ける、ボディメイク系
などです。
私どものジムは、上記の➂に該当します。
➀や➁などに関しては、正直専門外になりますので、他のパーソナルトレーナーの方を探した方が良いです。
なんなら、➀や➁に特化した素晴らしいトレーナーもご紹介しますので遠慮なく言ってくださいね(^_^)
私たちの強み
ただし、ダイエットやボディメイクに関してはお任せください！
私どもの強みは、ダイエットや筋肉作りに適した食事の知識です。
それも、お客様お一人お一人に合わせた内容をご提案できる、という点に特に自信を持っています(^^)
これは、
・私たち夫婦がどちらも運動経験がほぼ無く、万年肥満体型であったこと
・長年、一般企業の会社員として働いていたこと
・長年勤めていた会社が、「日本で一番」と言えるほど、安全基準が高い食品会社であったこと(商品開発を担当)
・太っていた頃に自分に対して全く自信が持てなかった分、カラダが変わって人生を変えれたこと
上記の経験から言えることです。
もともと運動系の専門学校を出ているわけでなく、スポーツクラブなどで勤務した経験もない私たちだからこそ、一般の方の悩み(辛さやスケジュール管理の難しさ、お付き合いとの兼ね合いなど)については、他のどのパーソナルトレーニングジムよりも共感できる自信がある！と言えます。
ダイエットは私たちにお任せください
体型にお悩みの方、ダイエットは私たち夫婦にお任せください。
今ではたくさんのお客様のダイエット成功の手助けをさせていただき、そのほとんどの方がリバウンドなしで、カッコいいカラダのまま過ごしていただけています。
今までいろいろなダイエットに挑戦しては失敗を繰り返してきた方、
私もそうでしたから(ノД`)・゜・。
先述の通り、私も相当なおデブでしたので、ダイエットの失敗は数えきれないほどです(T_T)
今になって思うのは、「失敗すべくして失敗してた」ということです。
やはり最初からプロに習っていれば、無駄なお金と時間を使うことは無く、もっと早い段階で今みたいな自信を持った自分になれることが出来たなぁ、と少しだけ後悔しています。
私と同じ過ちを繰り返してほしくないと心から思います！
お悩みの方は、ぜひともご相談ください(^^)/
全力でサポートさせて頂きます！！
ではでは。