新プランスタート
すっかり寒くなってきましたね。
それもそのはず、今日で10月が終わり、明日からはもう11月ですよ。
今年も残すところたったの2か月、、、悔いのないように過ごさないといけませんね！
さて、そんな中私どものジムでは新しいプランを始めました。
それは、
ペアトレーニング
です。
まあ読んで字のごとく、二人一組でトレーニングを行うという内容です。
(トレーナーは一人なので2対1で行います)
私どもは「パーソナルトレーニング」専門のジムなので、本来ならば1対1のマンツーマントレーニングがメインとなるのですが、やっとこさペアトレーニングのノウハウが確立しましたので、これを機に始めることとしました。
ペアトレーニングのメリット
ペアトレーニングのメリットは以下の2つ。
・友達と一緒なので楽しく行えてモチベーションが落ちにくく、ダイエットやボディメイクが継続しやすい
・二人いっぺんにトレーニングを行うため時間効率が良く、一人当たりの料金が安くなる
ペアトレーニングのデメリット
逆にデメリットもあります。
・友達との予定が合わせにくい
・一人当たりのトレーニング時間がどうしても短くなるので、ガッツリハードに追い込みにくい
とくに忙しい現代社会では、友達と定期的に予定を合わせるのは難しいと思います。
そんな不安を抱いている方、ご心配なく。
予定が合わずに既定の期間内(2ヶ月間)にトレーニング回数を消化できなくても、ご相談いただけましたら延長の対応をさせていただきます。
ですので、「毎週ちゃんと二人で来れるか不安・・・」という方も安心してご利用いただけます(^^)v
ペアトレーニングにピッタリの方々
メリット＆デメリットを考えると、
➀比較的友人と時間を合わせやすい二人
➁これからトレーニングやダイエットを始めたい初心者の二人
➂一人じゃなかなか続かずに成功できない
➃価格を抑えてお得にトレーニングがしたい
上記➀～➃に当てはまるような方々には、ピッタリのプランだと思います。
ペアトレーニングの注意点
注意点としましては、
➀同じ運動レベルの同性同士のペアに限定
⇒男性同士、または女性同士のペアに限定させていただきます。
理由としては、異性ですとトレーニングメニューや扱う重量が大きく異なるため、規定の時間(50分)で行うにはとてつもなく難しいためです。
同様の理由から、同性同士でもトレーニング経験者と未経験者だと行うトレーニング内容が異なるため難しくなります。
➁2か月コースのみの対応
⇒基本的な考えとして、カラダを変えるためにはトレーニングや食事を2か月以上は頑張る必要があります。
ペアトレーニングの場合、お一人にかける時間がどうしても短くなるため、1か月コースだと変化を出すのが難しいです。
そのため、はじめから2か月間は最低限頑張っていただくことを前提とさせていただきます。(その分単価をかなり落とさせていただいています)
お得なキャンペーン実施中
現在、期間限定特別キャンペーンを実施中で、体験料金(¥3,000／一人)と入会金(¥10,000／一人)が無料になります。
ペアでのお申込みも対象になりますので、この機会に是非ともご利用くださいませ。
ダイエット＆ボディメイクをこれから始めようと思われている方は、まずはお友達を誘って手軽に始められるペアトレーニングからスタートしてみませんか？
初心者の方でも無理することなく行えるダイエットやトレーニングを、分かりやすく丁寧にお伝えします。
お問い合わせ、心よりお待ちしております(^^)
ではでは。
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