福岡市のダイエット専門パーソナルジム「TRYCE」です。
薬院駅徒歩8分、渡辺通駅徒歩5分という抜群の立地で、通いやすさも人気の理由です♪
福岡市内でのダイエットやパーソナルトレーニングをお考えの方は、ぜひともお気軽にこちらまでお問い合わせください(^^)
パーソナルトレーニングの期間
最近の福岡はぐずついた天気が続いています。
梅雨の最後のあがきでしょうが、気分がイマイチ乗って来ませんね。
まあそれさえ過ぎれば、いよいよ夏の到来ですから、あと少しの我慢ですね(^^)
夏の近付きもあってか、引き続きたくさんの方に入会いただいており、本当に感謝です。
入会時によくご質問いただくのが、
パーソナルトレーニングはどのぐらいの期間続ければいいのか？
ということ。
これはその人それぞれの目的などによって大きく異なるので、ハッキリと「〇〇ヶ月は通ってください」とは言えません。
もちろん、長く続ければ続けるほどカラダは変わりますし、通う頻度が高ければ高いほど変化も早くなります。
ですが、時間的や金銭的な余裕が無かったりして、通う期間や頻度が限られる場合が多いかと思います。
その場合は極端な話、通えるだけ通っていただき、卒業後はご自身で私どものパーソナルトレーニングで学んだことをスポーツジムなどで行えばいいと思います。
中には私が独立して以来、ずっと通い続けてくれているお客様もいらっしゃいますし、そこは本当に人それぞれです。
多い利用パターン
ご利用の多いパターンを強いて言うなら、
➀2か月コースに入会(週1回or2回)
↓
➁2か月コース終了後、再度2か月コースを継続
↓
➂2か月コース終了後、卒業(計4ヵ月)
このパターンが最も多いです。
次いで、
➀2か月コースに入会(週1回or2回)
↓
➁2か月コース終了後、再度2か月コースを継続
↓
➂2か月コース終了後、1か月コースで継続
↓
➃1か月コース終了後、卒業(計5ヵ月)
このパターンもかなり多いです。
もちろん、2か月コース(週1回or2回)が終わった時点で卒業される方もいらっしゃいますし、中には1か月コース(週1回or2回)のみでの卒業される方も稀にですがいらっしゃいます。
パーソナルトレーニングをどれぐらいの期間続けるかは、その人の自由ですのでどんなパターンでもOKなわけです。
オススメは3～4ヵ月間
とは言え、カラダを変えるには最低でも2ヶ月間はかかります。
さらに理想のカラダに近付けるためには、できることなら3～4か月間はトレーニングと食事調整を頑張った方が良いので、やはり短期間だけのご利用はあまりオススメはしません。
(当然、期間が長いに越したことはありません)
様々な事情によって1～2か月間程度しかご利用いただけないという場合は、卒業後にご自身でもトレーニングと食事調整を続けられるよう、その方のライフスタイルに合った方法をご提案させていただきます。
長く続けられないかもしれないけどとりあえずは興味がある、といった方でも大丈夫です。是非ともお気軽にお問い合わせください。
今ならお得な期間限定キャンペーンを実施中ですので、この機会に是非とも体験トレーニングを受けてみていただきたいです(^^)
皆様からのお問い合わせ、心よりお待ちしております。
ではでは。
※現在、20:00以降の募集を一時停止させていただいています。
10:00～19:00の枠は募集中ですので、是非ともご利用ください(^^)/
お問い合わせはこちらから
